About Linda Porqueddu

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So far Linda Porqueddu has created 13 blog entries.

FOAMROLLING

2019-02-15T13:52:05+00:0019/01/2019|TRAINING|

FOAMROLLING Unter Foamrolling versteht man das Massieren von Muskeln mit Hilfe einer Schaumstoffrolle. Die Rolle ist nicht nur für Sportler geeignet, jeder kann diese verwenden und nur davon profitieren. Sie [...]

BLUEBERRY-BANANA PANCAKES

2019-05-13T09:19:00+00:0005/01/2019|NUTRITION|

BLUEBERRY - BANANA PANCAKES INGREDIENTS (FOR 6 PANCAKES) 1 reife Banane 70-80 gr. glutenfreies Mehl 1.5 dl Mandelmilch (oder sonstige pflanzliche Milch) 1 TL Backpulver 1 Prise [...]

CHICKPEA-WRAP

2019-05-13T09:19:46+00:0008/12/2018|NUTRITION|

CHICKPEA-WRAP INGREDIENTS (RECIPE FOR 2 PEOPLE) 1 Dose Kichererbsen 1 Avocado 3 HV gemischter Blattsalat 1 HV frischer Spinat 10 essbare Blüten (erhältlich im Globus oder an [...]

VEGAN COOKIES

2019-05-13T09:34:45+00:0024/10/2018|NUTRITION|

VEGAN COOKIES INGREDIENTS (FOR. 12 COOKIES) 2 cups flour glutenfree 2 teaspoons bakingpowder 1/2 cup coconutsugar 1/2 cup melted coconutoil 1/2 cup almondmilk (or other plantmilk you [...]